各方面的功课算是落下了不少。

        

        修炼到了他这种境界，连续一个月不眠不休也不在话下。

        

        睡眠和饮食对于苏衍来说，都已经不是必须的了。

        

        金丹运转起来之后，汲取周围元气的效率远远在饮食之上。

        

        而打坐恢复的效率也远远地在睡眠之上，不仅消耗的时间更少，对于元神的修炼也更有帮助。

        

        苏衍的心境修为早就已经古井不波的境地，打坐之后，几乎马上就能进入入定的状态之中。

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